Mon parcours
Avant d’être coach, je suis avant tout un passionné de sport.
Depuis plus de quinze ans, mon métier évolue au rythme des personnes que j’accompagne, de mes formations et de mes propres expériences sportives.
La préparation de plusieurs marathons, trails et triathlons, jusqu’à l’Ironman, a profondément transformé ma manière de comprendre l’entraînement.
Mais ce ne sont pas les lignes d’un palmarès qui m’ont construit.
Ce sont, les aventures, les réussites, les échecs, les doutes, les découvertes, les périodes de fatigue, les remises en question et tout ce que ces expériences m’ont appris sur le fonctionnement du corps… et de l’humain.
Aujourd’hui encore, je continue d’apprendre.
Parce que je suis convaincu qu’un coach ne cesse jamais de progresser.
Au fil des années, ma pratique sportive, mes formations et les centaines de personnes rencontrées m’ont progressivement amené à faire évoluer ma manière de travailler.
Des premiers entraînements en course à pied jusqu’à la préparation d’un Ironman, chaque expérience m’a appris qu’il n’existe pas de méthode universelle.
En revanche, il existe une constante.
Les personnes qui progressent durablement sont rarement celles qui s’entraînent le plus
Ce sont celles qui s’entrainent le mieux sur la durée.
C’est cette expérience qui nourrit aujourd’hui chacun de mes accompagnements.
→ Découvrir mon parcours & Mes aventures sportives
Chaque projet commence par une rencontre.
Si vous êtes arrivé jusqu’ici, c’est peut-être que vous vous êtes reconnu dans certaines de ces lignes.
Peut-être que vous préparez un défi sportif, ou que vous cherchez simplement à retrouver de l’énergie, de la santé ou le plaisir de bouger.
Quel que soit votre point de départ, une chose est certaine : le premier pas est souvent le plus difficile. Pourtant je vous promets, quel que soit votre objectif, le chemin que vous emprunterez sera déjà une victoire, car il vous fera progresser, apprendre et évoluer.
C’est précisément ce qui rend chaque accompagnement unique.
Si vous souhaitez en discuter, je serai heureux de prendre le temps de découvrir votre histoire, de comprendre vos attentes et de réfléchir avec vous à la meilleure manière de construire la suite.
Parce qu’au fond, je ne cherche pas seulement à vous aider à atteindre un objectif.
Je cherche à vous apprendre à progresser, à retrouver des ressources, à devenir progressivement plus autonome.
Et peut-être, en chemin, à vous découvrir capable de bien plus que ce que vous imaginiez aujourd’hui.
« Les plus belles ressources sont souvent celles que l’on ne soupçonne pas encore.
Surprenez-vous. »
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